直接吃虾需要咀嚼能力好一点的宝宝,小宝宝想吃虾的话,可以试试这样做成虾糕,超级鲜嫩,还加入了山药和西兰花,宝宝更容易吸收,这样的大小也可以作为手指食物给宝宝锻炼抓握和自主进食哦!
适合月龄
10月+
难度指数
★
食材准备
虾仁80g,西兰花20g
山药20g,蛋黄1个
玉米淀粉8g,窝小芽调味粉适量
制作步骤
1,准备虾仁,放点姜片静置去腥。准备山药,切成小块备用。
2,辅食机中放入虾仁和山药,加入点淀粉,搅打成泥。
3,西兰花焯水切碎,打入一个蛋黄和调味粉,搅拌均匀。
4,碗或者模具中放入虾泥铺平,倒入我们的蛋液,然后盖上保鲜膜,扎几个小孔,上锅蒸20分钟。
5,蒸好之后脱模,切成合适大小就可以啦~超级鲜嫩!