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洋葱鱿鱼做法(在家也可以做出大排档里美味鲜香的爆炒鱿鱼)

100次浏览     发布时间:2025-02-02 06:16:58    

夏天在大排档吃饭,烤鱿鱼、爆炒鱿鱼是必点的,烤熟时看着师傅往上刷酱,之后再撒点孜然、辣椒面,简直垂涎欲滴。今天不是昨天的暴晒,阴天闷热,憋雨呢,早上就从冰箱里拿出之前朋友给的大鱿鱼解冻,打算在家研制烧烤味的鱿鱼。自己动手,丰衣足食。

清洗鱿鱼是很关键的一步,必须得有耐心。把鱿鱼放在容器中加两勺食盐,反复抓洗,洗去身上的黏液,直至光滑。把鱿鱼肚剪开,清理内脏,撕去鱿鱼身上的薄膜,再冲洗干净。

把清洗干净的鱿鱼切成长段,备用。

葱姜蒜切粒切段。洋葱洗净后,切块。将两勺孜然粉、两勺花椒粉、一勺辣椒粉、一勺烧烤料放入小碟中备用。

起锅烧水,水开后加入一勺料酒,倒入切好的鱿鱼,快速焯水两分钟,捞出备用。

起锅倒油,油热后爆香葱姜蒜,倒入洋葱煸炒一分钟,加入焯好的鱿鱼,关小火,倒入料酒、生抽酱油、红烧酱油、一勺蚝油,一勺糖,少许食盐,开大火快速翻炒,将备好的孜然粉、花椒粉、烧烤料等放入锅中,少许香油,搅拌均匀,出锅装盘,美味即成。

鱿鱼口感脆嫩又入味,烧烤味浓厚,有弹性,洋葱脆爽微甜,汤汁拌饭非常好吃,还是一盘美味的下酒菜。

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